Каякінг для екстремалів-початківців

Спекотне літо вже добігає кінця, хочеться ще так багато встигнути. Довше затримати біля водойм поки теплих днів у календарі не стало зовсім мало, а сезон холодних дощів не загнав додому в теплий плед пити гарячий чай з малиною. Хоча повинні визнати, що любителів кататися на каяках та байдарках восени теж вистачає. Для новачків каякінгового спорту хочемо відзначити, що він відмінно впливає на серцево-судинну систему та зміцнює м'язи вашого тіла.

Каякінг - це чудовий відпочинок і водночас тренування з фітнесу на воді. Такий спорт дозволяє навчитися тримати власне тіло в балансі та рівновазі. Якщо ви плануєте займатися каякінгом з одним із членів вашої родини або друзями, то ви обидва отримаєте чудові навички роботи в команді та синхронності. Такі парні катання на надувних чи пластикових каяках чудово підходять для будь-якого віку. Тому можуть стати прекрасним спільним хобі для дитини та її батьків.

З чого почати займатися каякінгом?

Перші рази виходити на воду варто лише проходження інструктажу щодо безпеки поведінки на воді з каяком. Важливо, щоб ваше тіло відпрацювало рефлекторні реакції, якщо раптом ваш пластиковий каяк почне перевертатися на хвилі або раптово викине з каяка.

Коли вже розібралися з теорією з безпеки - варто перейти до вибору безпосередньо самого каяка. Кількість пасажирів може змінюватись від одного до трьох осіб. Але зручнішими вважаються одно- або двомісні каяки.

Самі ж каяки виготовляються із двох типів матеріалів. Надувні каяки виготовляються з багатошарового щільного полівінілхлоридного матеріалу стійкого до впливу прямих сонячних променів та механічних пошкоджень про каміння та корчі, які часто зустрічаються у вузьких перешийків гірських річок. Пластикові каяки виготовляються з поліетилену та композиційних матеріалів. Для байдарок типу sit-on-top використовується технологія ротаційного формування. Цей метод являє собою нагрівання та розподіл за формою пластмаси з утворенням порожнистої області всередині самого виробу.

Наша рекомендація для екстремалів-початківців спробувати обидва типи каяків і вибрати для себе відповідний.

Спорядження для сплаву на каяках.

Одяг. На перший погляд нічого складного шорти та футболка. Що ще потрібно? Проте ні. Обов'язковими атрибутами повинні бути головний убір, рукавички та гідрокостюм для холодної погоди. Якщо ваша шкіра сильно схильна до сонячних опіків, то перед прогулянкою варто нанести сонцезахисний крем.

Герметична сумка. У неї рекомендується запакувати мінімальний набір речей на пластиковому каяці: запасний комплект одягу, камеру або телефон, їжу, гаманець, ліки та інші необхідні дрібниці.

Рятівний жилет. Яким би вмілим плавцем ви не були б не варто покладатися на власну безтурботність. Вода - стихія досить дика і непередбачувана, тому в деяких випадках дотримання всіх заходів безпеки може врятувати вас від серйозних каліцтв.

Ми дуже сподіваємося, що ця стаття була для вас корисною і каякінг стане для вас не тільки рідкісною розвагою, але й улюбленим хобі, яке буде цікавим не тільки Вам, а й оточуючим Вас. Бережіть себе та своїх близьких.